2019年07月30日のつぶやき

toban110 / トバン@トバにしフィットネスcoming soon。。。 https://t.co/fguuITpJMj at 07/30 22:33 toban110 / トバン@トバにしフィットネスRT @SorairohuusenA: この2日間、お腹すく瞬間がないくらい食べに食べたので、帰省中ですが気持ち程度に運動しました😂 きっと全然足らないけど笑笑 食べて痩せるのが…

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2019年07月28日のつぶやき

toban110 / トバン@トバにしフィットネスRT @SorairohuusenA: 今日はお祭りに行くので先に運動済ませた💪色んな種類の腹筋〜🙌 足がつる日だった💦 どれやればイイかわからない時は、3番目のが良いかも💡4番目は動画自体笑えるのでオススメです笑 https://t.co/TqXnyIrMZf https:… at 07/28 19:43

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2019年07月25日のつぶやき

toban110 / トバン@トバにしフィットネスRT @SorairohuusenA: 今日やった運動。 めちゃくちゃ汗かいた💦 お腹👉https://t.co/EACBwgT4ei お尻👉https://t.co/JtOhr9Fsk1 腕👉https://t.co/BXTBNYM8GV 脚👉https://t.co… at 07/25 20:32 toban110 / ト…

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